Глід і шипшина: корисні властивості і протипоказання

Глід і шипшина, корисні властивості та протипоказання яких відомі багатьом людям, здавна застосовуються в народній медицині. Відвар з плодів цих рослин допомагає зміцнювати імунітет, боротися з атеросклерозом і іншими серйозними захворюваннями. Готується просто, але володіє унікальними цілющими властивостями, з якими ви ознайомитесь далі.

Чим корисний глід і шипшина для здоров’я?

Люди цінували глід і шипшина ще в стародавні часи. На Русі кущі цих рослин росли практично біля кожного будинку. Для профілактики і лікування застуди, серцевих захворювань, хвороб печінки, нирок та інших органів використовують не тільки плоди, але і квітки, коріння, листя.

Користь плодів та інших частин кущів величезна для організму. При поєднанні глоду з шипшиною властивості кожної рослини посилюються. Вони доповнюють один одного і утворюють універсальний народний засіб, яке може використовуватися для лікування багатьох недуг. Настій з плодів готують при простудних і вірусних захворюваннях, авітамінозі та інших хворобах.

Користь глоду

Найбільшу користь глід приносить серцево-судинної системи. Він надає таку дію:

  • розширює судини;
  • нормалізує роботу серця;
  • підвищує рівень гемоглобіну;
  • відновлює серцевий ритм;
  • приводить в норму холестерин;
  • покращує кровообіг, у тому числі і мозковий.

У плодах цього чагарника містяться дубильні речовини, вітаміни і мінерали, пектин, жирні кислоти та інші корисні речовини. Приготований настій у термосі володіє такими властивостями:

  • нормалізує рівень цукру в крові;
  • покращує пам’ять;
  • виводить з організму шлаки і токсини;
  • зміцнює імунітет;
  • покращує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту і так далі.

Листя глоду володіють сильними заспокійливими властивостями, настоянка з них допомагає позбутися стресу і безсоння, знімає збудливість центральної нервової системи.

Екстракт шипшини: корисні властивості і сфера застосування

Користь шипшини

Шипшина не поступається корисними властивостями боярышнику. У його плодах міститься рекордна кількість аскорбінової кислоти. Також шипшина є справжнім джерелом вітамінів, мінералів та інших корисних речовин. У ньому містяться:

  • каротиноїди, які в організмі перетворюються в вітамін А;
  • вітаміни групи В;
  • вітамін РР, Е і К;
  • магній, калій, залізо та інші мікро — і макроелементи;
  • жирні кислоти та ін

Завдяки унікальному складу, відвар шипшини використовується для лікування різних захворювань, так як володіє такими властивостями:

  • зміцнює захисні сили організму;
  • усуває запальні процеси;
  • допомагає організму відновитися після важких операцій і хвороб;
  • поповнює запаси вітамінів і мінералів;
  • стимулює вироблення шлункового соку;
  • позитивно впливає на роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, печінки, нирок та інших органів;
  • розчиняє камені і піски в сечовому і жовчному міхурі, нирках;
  • виводить з організму шлаки і токсини;
  • покращує обмін речовин;
  • знижує рівень холестерину;
  • має ранозагоювальні властивості;
  • підвищує згортання крові і так далі.

Корисні властивості шипшини ще довго можна продовжувати, так як він надає сприятливу дію практично на всі органи і системи.

Показання до застосування

Відвар глоду і шипшини здавна приймали для профілактики і лікування різних захворювань. Показаннями для застосування є:

  • атеросклероз;
  • слабкий імунітет;
  • авітаміноз;
  • порушення роботи печінки;
  • захворювання нирок та інших органів сечостатевої системи;
  • анемія;
  • серцево-судинні захворювання;
  • стреси і нервові розлади;
  • безсоння;
  • порушення метеоризму;
  • гастрит зі зниженою кислотністю;
  • застуда та вірусні захворювання;
  • задишка і так далі.

Крім цього, настій з цих рослин, приготований в термосі, рекомендований до вживання після операцій і важких захворювань, при фізичних і розумових навантаженнях, так як допомагає швидше відновити сили організму.

Протипоказання

Користь і шкода відвару з плодів чагарників цікавить багатьох людей. І хоча і шипшина, глід володіють унікальним складом і надають позитивний вплив на організм, при наявності протипоказань від їх вживання варто відмовитися. Настій не слід приймати у таких випадках:

  • при індивідуальній непереносимості організмом рослинних компонентів, що супроводжується алергічними реакціями;
  • при загостренні виразки і гастриті з підвищеною кислотністю;
  • при гіпотонії;
  • при захворюваннях крові;
  • при вагітності та годуванні груддю.

Відвар шипшини: калорійність, склад і користь

Шипшина може викликати алергічні реакції або призвести до загострення захворювань ШЛУНКОВО-кишкового тракту, пов’язаних з підвищеним виділенням шлункового соку. Оскільки глід сприяє зниженню артеріального тиску, його не рекомендується приймати тривалий час. Він категорично протипоказаний при гіпотонії (зниженому тиску). Може викликати слабкість, запаморочення, нудоту.

Знаючи про корисні властивості і протипоказання глоду і шипшини, ви зможете використовувати їх плоди, листя і квітки тільки з користю для організму. Якщо ви не впевнені, що у вас немає протипоказань для вживання лікарського настою, зверніться за консультацією до лікаря.

Як приготувати настій з шипшини і глоду?

Рецепт відвару глоду і шипшини дуже простий, тому приготувати його в домашніх умовах зможе кожен. Для приготування підійдуть і свіжі, сухі плоди. Висушені ягоди можна використовувати в будь-який час року. Ви можете самостійно їх заготовити з літа або придбати в будь-якій аптеці.

Найкраще заварювати шипшина та глід у термосі – так вдасться зберегти максимальну кількість вітамінів і мінералів. Щоб приготувати настій, вам знадобиться:

  • 2 ст. л. сухого шипшини;
  • 1 ст. л. сухих плодів глоду;
  • 1 л води.

Сухі ягоди можна подрібнити або залишити цілими. Промийте їх і відправте в термос. Залийте кип’яченою водою. Залиште відвар шипшини з глодом в такому вигляді на всю ніч. З ранку процідіть і приймайте протягом дня. При бажанні натуральний чай можна підсолодити медом. Це тільки посилить корисні властивості шипшини і глоду.

Якщо у вас немає можливості заварити відвар таким чином, залийте плоди, дотримуючись зазначені вище пропорції, в посуді з неокисляющегося матеріалу, накрийте кришкою і добре укутайте. Не варто кип’ятити відвар, так як аскорбінова кислота, що міститься в шипшині у великих кількостях, при високих температурах розпадається. Інші вітаміни і мінерали також можуть повністю або частково втратити свої властивості.

Як правильно використовувати корисні властивості шипшини для дітей першого року життя

Знаючи, який ефект дасть вживання відвару з колючого глоду і шипшини, ви зможете в лікувальних цілях застосовувати його. Оздоровлення всього організму або позбавлення від певних хвороб в будь-якому віці. Щоб рослини приносили лише користь вашому організму, не забувайте про протипоказання.

Ссылка на основную публикацию